덜 뚱뚱해지기 도전 feat.미스터네이처 다이어트도시락

 

 

 

결혼하고 나서 살이 상당히 많이 쪘다. 뭐 그전에도 군대 있을때 뺴고는 마른적이 없기 때문에 딱히 할말은 없지만 이정도는 아니었다. 살이 찌면서 옷 입는것도 재미가 없어지고 어둡고 편한 옷만 찾게 된다. 여기서 더 찌면 안될것 같아서 다이어트에 돌입한다. 1일차...살을 빼본 경험이 있기 때문에 가장 중요한건 식단이라 굳게 믿고 직접 경험도 해봤다.

닭가슴살 같은 극단적인 식단은 금방 지치기 때문에 다이어트 도시락을 주문해봤다. 미스터네이처의 도시락이다.

리뷰도 매우 많고 가격도 합리적이고... 메뉴도 꽤나 많다. 살 빼는데 도움이 된다면야... 오늘부터해서 10kg감량 도전을 선언한다. 목표달성때까지 다이어트 일기를 작성하도록 하겠다.

 

 

첫 주문이기때문에 1번부터 24번까지 차례대로 시켜봤다. 6일*2명*두끼=24해서 일주일치다.

일단 포장부터 겉보기엔 아주 괜찮아 보인다. 이게 다이어트 도시락이라고? 할 정도 ㅎㅎ 하지만 먹다보면 물리겠지...힘들겠지... 다이어트를 여러 사람이 보는곳에 공언하는것은 처음이다. 도움이 되길 바란다.

 

주문한 24개중 12개는 간장소스를 필요로 한다. 도시락 칼로리가 보통 300kcal 중반정도니까 평소 먹는거에 비하면 매우 낮은 칼로리다. 분명 도움이 될거라 생각한다.

 

첫날의 주인공은 취나물밥&미트볼, 새우필라프&참치 오믈렛이다. 괜히 다이어트 도시락이라 해서 거부감이 살짝 들지만 맛은 괜찮다. 특히 미트볼은 일반 미트볼과 거의 똑같은 맛이다. 다이어트 도시락이 이정도의 맛이라면 해볼만 하다는 생각이 든다. 

 

 

85키로...인생 최대 몸무게다. 빼보자...

앞으로 식단과 운동 일지를 작성하고 일주일에 한번씩 몸무게를 공유 하도록하겠다. 

 

식단 : 취나물밥&미트볼, 새우필라프&참치 오믈렛

운동 : 유산소X, 푸쉬업 20x5, 스쿼트 20x5

몸무게: 85.1kg